Serotonin

Detaylı İçerik Arama

Herhangi bir filtre seçin ve sonuçları görmek için Uygula'ya tıklayın.

Yemekten Sonra Neden Uykumuz Gelir?

Kitap Kategori: 

İşten eve geldiniz ve yemeğinizi yedikten sonra beş dakika televizyona bakayım dediniz. Derkeeen bir uyku bastırır. Aman Allah'ım göz kapaklarına hakim olamazsınız. Ama bir yanlışlık olmalı. Enerji vermesi gereken besinlerin uykumuzu getirmesi bize biraz garip gelebilir. Peki, bunun sebebini hiç merak ettiniz mi? Besinlerin içindeki kimyasal maddelerden kaynaklanan bu durumun sebeplerini gelin daha yakından inceleyelim.