Gülmenin Yararları Nelerdir?

Kitap Kategori: 

Gülmeyi kim sevmez ki. Araştırmacılar, gülmenin farklı yönlerini, örneğin gülmede beynin hangi bölgesinin rol oynadığını ortaya çıkarmaya çalışıyorlar. Amaçları, biraz da insanların olumlu duyguları konusunda daha çok bilgi edinmek. Gülmek, kimi zaman olumsuz duygularımızla başetmemize yardımcı oluyor. Örneğin, lokantada yemek yerken üzerimize yemek döküldüğünde buna sinirlenmek yerine gülmek, içinde bulunduğumuz durumu kolaylaştırıyor. Araştırmacılara göre, böyle durumlarda gülmek, sağlığımız açısından da yararlı. Gülerken bedenimizde salgılanan bazı kimyasal maddelerin, kızgınlığın bedenimizde yarattığı etkileri ortadan kaldırmaya yaradığını düşünüyorlar.

Yeni yorum ekle

GezdeAl.com - Gezmeden Almam Diyenlerin Sitesi

Merak Edilenler