Bütün canlılar yaşamak için hava, su ve besine ihtiyaç duyar. Besinlerden enerji elde edebilmek için vücudumuz oksijen kullanır. Yediğimiz besinler vücudumuzda oksijen ile birleşerek yanar ve enerjiye dönüşür.

İskelet ve kas sağlığının korunması için dikkat edilmesi gereken bazı durumlar vardır.

İskeleti meydana getiren kemikler ve eklemler kendi başlarına hareket edemez. İskeletimizi eklem yerlerinden hareket ettiren kaslardır. Kaslar kasılarak hareketi sağlar. Kaslar lifli yapıdadır. Yalnız iskeletimizi değil, deriyi ve iç organları hareket ettiren kaslar da vardır.

İskeletin Görevleri 1. Kaslarla birlikte vücudumuza şekil verir. 2. Vücudun dik durmasını sağlar. 3. İç organlarımızı korur....

EKLEMLER İki kemiğin birbirine bağlandığı yere eklem denir. Eklem, hareketimizi sağlayan yapılardan biridir. Eklemlerin hepsi aynı kolaylıkta hareket etmez.